Pierwsze zajęcia „Aqua Senior” już wkrótce!
8 października 2025 roku na miejskiej pływalni „Aquasfera” w Lubaczowie odbędą się inauguracyjne zajęcia projektu „Aqua Senior”, realizowanego przez Stowarzyszenie „Aktywny Senior” działające przy Gminie Lubaczów. Inicjatywa powstaje w ramach konkursu Aktywny Senior 2025, organizowanego przez Fundację LOTTO im. Haliny Konopackiej oraz Ministerstwo Sportu i Turystyki w programie „Aktywność dla każdego”.
Co czeka uczestników?
W pierwszym spotkaniu weźmie udział grupa 30 seniorów 55+, którym towarzyszyć będzie wolontariusz–opiekun oraz koordynator projektu. Zajęcia poprowadzi wykwalifikowany instruktor, dbający o bezpieczeństwo, prawidłową technikę ćwiczeń oraz przyjazną, swobodną atmosferę.
Aqua aerobik to aktywność, która jednocześnie poprawia kondycję, wzmacnia ciało i pozwala się zrelaksować. Uczestnicy będą mogli przekonać się, jak wiele lekkości i energii daje ruch w wodzie.
To dopiero początek
Projekt potrwa do końca listopada 2025 roku. Przed seniorami kilka tygodni pełnych ruchu, zabawy i okazji do integracji. Już niebawem uczestnicy pokażą, że w każdym wieku można czerpać radość z aktywności i dbać o zdrowie.
