W minioną sobotę 10 grudnia w Zespołach Szkolno-Przedszkolnych w Lisich Jamach i Baszni Dolnej odbył się organizowany przez Gminę Lubaczów „Mikołajkowy challenge aktywności fizycznej i profilaktyki zdrowia” w ramach kampanii „Rusz się… po zdrowie!”.

Specjalistyczne badania w ramach profilaktyki 40+, sportowe gry i zabawy dla najmłodszych, trening kickboxingu z Tobiaszem Kubiszynem, animacje oraz warsztaty manualne dla dzieci, quizy z nagrodami, zumba pod okiem Mileny Leji z Fitness Klubu Batuka to tylko niektóre z atrakcji, jakie pojawiły się tego wyjątkowego dnia w obu placówkach.

Niewątpliwie dużym zainteresowaniem cieszył się również trening fizjoterapeutyczny, za pomocą platformy balansowej, która jest znakomitym narzędziem do trenowania równowagi. W ramach stanowiska, uczestnicy wydarzenia mogli wypróbować rollmaster, urządzenie wibracyjne oraz dokonać pomiaru składu i dokładnej analizy ciała. Tego dnia panie mogły również skorzystać z profesjonalnych porad konsultantki firmy Mary Kay oraz wykonać piękne uczesanie. Najmłodsi z kolei chętnie korzystali z ciekawych animacji, takich jak strzelanie z łuku, budowanie z klocków XXL, wykonywanie brokatowych tatuaży czy modelowanie balonów.

Dla wszystkich przygotowany został drobny poczęstunek w słodkiej odsłonie oraz w wersji fit. Wydarzeniu towarzyszył również kiermasz ozdób świątecznych.

Badania realizowane w ramach Profilaktyki 40+ obejmowały analizy morfologii, stężenia cholesterolu, enzymów wątrobowych, markeru PSA, cukrzycy, a także badania moczu w kierunku chorób nerek oraz konsultacje dermatologiczną znamion skórnych. W sumie wzięło w nich udział około 180 osób.

Dziękujemy wszystkim, którzy zaangażowali się w organizację tego przedsięwzięcia: Dyrektorom, Nauczycielom, Rodzicom oraz uczniom szkół w Lisich Jamach i Baszni Dolnej, opiekunom z Niepublicznego przedszkola Kraina Malucha w Dąbkowie, Pani Katarzynie Dubiel, pracownikom Gminnego Ośrodka Kultury i Gminnej Biblioteki Publicznej, a także poszczególnym wystawcom i animatorom.

Wierzymy, że organizacja takiego przedsięwzięcia przysłuży się promocji zdrowego, aktywnego trybu życia, który pozwala nam zachować dobre zdrowie, a dbanie o siebie zaczynamy od drobnych aktywności.